Viaggio nella galassia delle emozioni – video 14 – La Rabbia Under 14 Parte 1

Viaggio nella galassia delle emozioni – video 14 – La Rabbia Under 14 Parte 1

Info Video

1 tappetino da yoga, Abiti comodi,

Descrizione del video

Sei un under 14? Questo video è per te! 
La rabbia è un’emozione primaria che è vissuta spesso nella nostra cultura come un tabù. La rabbia, invece, come ogni altra emozione, è utile e funzionale al nostro benessere; essa è infatti un’emozione guaritrice e riparatrice che ci permette di integrarci, proteggere il nostro spazio e la nostra libertà. Iimparare ad esprimere e scaricare la rabbia ci permette di aumentare in senso positivo la nostra vitalità.